サウナで健康管理

サウナで健康管理

皆さんこんにちは!
周智郡森町 仲町歯科医院院長の義永です。
もうすぐ3月、卒業のシーズンですね。

写真撮影の機会も多いこの季節、きれいな歯を見せて笑えるよう、定期検診を受けて、お口の状態を万全にしておきましょう!

さて、かくいう私はお口のメンテナンスもさることながら、体のメンテナンスにも力を注いでおります。

この頃は、健康維持と気分転換を兼ねて、掛川にある、つま恋リゾート彩の郷という温泉宿泊施設に足繁く通っています。

つま恋リゾート彩の郷は
有名な音楽フェスの聖地でもあり、多様なレジャーを楽しめる複合施設です。

仲町歯科2024年2月ブログ

その中でも私の目的は温泉とサウナです。
サウナには以前から興味がありましたが、程よく汗をかいた後、自然の中で入る露天風呂は大変心地良く、入浴後は気分爽快になります。
施設はそれなりに年季が入っていて老朽化も目立ちますが、立地や環境はピカ一で、他に通うことは考えられません。
毎週末、気分良く通っているうちに血管年齢も若返ったのか、血圧も安定して嬉しい限りです。

仲町歯科2024年2月ブログ

また、グーグルに投稿していたクチコミは、気づいたら閲覧数5万ビューを
獲得していました!
こちらも嬉しい驚きです。

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よろしければ皆様も、一度足を運んでみて下さい。

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